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Blog de JeromeTls

aide blog

  		• No comment
    publié le 07/03/2009 à 10:42

    Cette semaine a été terrible pour le régime...

    Ca a commencé mardi avec le match Toulouse/Boulogne-sur-mer, je ne suis pas trop foot... c'était surtout l'occasion de boire une bière ou deux avec les collègues (résultats = 2 pintes - je ne conduisais pas ;)).

    Mercredi soir resto avec un collègue = moules/frites

    Jeudi soir, resto aussi... plus classe, mais tout autant inefficace pour le régime (hamburger de foie gras et sa confiture d'oignons, magret roulé dans sa feuille de jambon de pays et..., pain perdu brioché...)...

    En même temps, il faut se faire plaisir!!

    Résultat final = +1kg

    Mais ça, c'est juste du poids, il me semble que j'ai encore perdu sur mes "poignées d'amour", je dois commencer à faire du muscle avec tout le sport que je fais...

    Coté sport, c'est la grande forme, tous les soirs 30m intensives de vélo, 15mn de rameur et grosses séries d'abdos! :D

    La semaine prochaine sera plus raisonable niveau digestif, on verra ce que ça donne!

    (13) commentaires


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  • Cath316 
    publié le 19/11/2009 à 07:46
    Ha qu'elle bonne surprise se matin de recevoir ton invitation, ça me fais vraiment plaisir. J'espère que tu vas bien !!!en tout cas tu as l'air quand on regarde ta perte de poids tu peu être fier de toi.Tu n'as plus grand chose à perdre du coup . Pour moi c'est toujours au point mort, pourtant je fais attention, mais je suis dans une période pour les femme qui ne doit pas être facile pour perdre. Mais je ne lâche pas , je suis obstinée hihi, je sais que j'ai pas trop à perdre , mon homme pense que j'ai rien , mais je me sent mieux avec un peu moins. J'espère que tu vas me raconter un peu ce que tu deviens ?Passe une bonne journée chère Jérome au plaisir de te lire , bisous.
  • Cath316 
    publié le 03/10/2009 à 17:08
    Salut ! je pense que tu ne viendras plus , alors je préfère t'enlever de ma liste pour n'avoir que ceux qui donnent des nouvelles. mais si un jour tu reviens , tu pourras toujours mes contacter ça me fera plaisir. Bonne continuation dans ta vie bis.
  • Cath316 
    publié le 28/07/2009 à 16:39
    Bon toi aussi tu fais parti des fantôme de ma liste d'amis. Il y a super longtemps que tu ne viens plus. Vas tu revenir ? Je me le demande, franchement ! j'espère au moins que tu as réussi à atteindre tes objectifs , tu étais super bien parti . Bon alors à une prochaine, peu-être , bis.
  • boubou_amour 
    publié le 19/06/2009 à 11:17
    salut jérome, jspr que tu va bien et pour ton régime comment sa ce passe.
    Moi je perdais plus du coup j'ai commencer un autre c'est lediet express, et du coup sa me rebouste .
    Jspr que j'aurais bientôt de tes nouvelles a trés vite
  • Cath316 
    publié le 24/05/2009 à 10:31
    Héllo !!! ça fait longtemps que tu ne viens plus, c'est dommage. J'espère que tu vas bien et que tu as atteins tes objectifs ? tu étais bien parti pour en tout cas. Si ça se trouve tu ne viens plus parce que tu as fini . Je te le souhaite, mais si tu venais nous le dire, ça me ferrait plaisir de le savoir. Bon ben je te dis à une prochaine j'espère bis.
  • Cath316 
    publié le 19/04/2009 à 22:04
    Salut !!! je sais ça fait un petit moment que je ne suis pas venu te mettre un petit mots. Je ne t'ai pas oublié mais avec le réseau qui merdouille et le boulot dans la maison, j'ai du mal à gérer. Donc c'est vrais que je fais des messages à ceux qui m'en font en premier et après je fais aux autres si j'ai encore du temps. Mais je comprend que tout le monde n'a pas le temps d'en faire, c'est long mine de rien, je sais pas comment font ceux qui on des liste d'amie a n'en plus finir hihi. Bon j'espère que tu vas bien mon cop, tu avais super bien avancé j'aimerais savoir ou tu en es. Pour moi c'est toujours bloqué, je cherche pourquoi, mais je garde le moral c'est pas comme si j'avais 30 k à perdre. Bon je te souhaite une bonne fin de soirée, à plus, bis.
  • Cath316 
    publié le 03/04/2009 à 18:27
    Salut !!! toi le fantôme qui passe discrètement!!! Au fait bravo, mine de rien tu as déjà bien perdu , 7 kilos, c'est génial. Chez moi on dirais que c'est un peu coincé en se moment. Je m'affole pas! vu que je fais attention et du sport, ça va bien finir par repartir. Je te souhaite de passer un très bon week-end, bisss.
  • Cath316 
    publié le 01/04/2009 à 11:40
    HAHAHA!!!! Tu me fais rire, tu as déjà vu Arco en photo !!! c'est un chien de montagne. Il adore quand il fait moche, il se roule dans l'herbe, saute dans les marre toute vertes ou même boueuse et bien sur tu as droit à un gros câlin puisqu'il est super content!!!! Imagine jusque ou tu en as 70 kilos 83 cm au garrot, tu rajoutes la tête, bref tu ressemble à plus rien. Heureusement c'est un chien Auto nettoient, le lendemain il est blanc comme neige, mais moi j'ai trop de grrrrrrrrrrrrrr. Aujourd'hui j'ai fais 2X 30 min de body trainer et merci je savais plus l'écrire comme ça j'ai l'air moins bête. Bon et toi tu raconte rien! ou en es tu j'ai vu les photos, tu as bien avancé, franchement continus tu as tout à gagner§ Les filles vont tomber, si c'est pas déjà fait. J'espère que tu passeras plus souvent, et bravo encore , bisous à très vite.
  • Cath316 
    publié le 29/03/2009 à 15:40
    Coucou!!! je viens de réagir que tu as mis une photo, pas mal quand même, mais tu blog pas? tu pourrais dire comment tu vas!!! et le sport tu tiens la cadence, enfin des truc pour nous montrer que tu à la pêche. Merci quand même de faire un petit tour de temps en temps, passe un bon dimanche et à quand tu veux chère Jerome, bisous.
  • Cath316 
    publié le 28/03/2009 à 13:44
    Ha, salut toi!!! c'est simpa de venir papoter. Tu as raison Noémie n'a vraiment rien à regretter pour le temps. Beaucoup de monde a bien rigolé quand j'ai dis que je devais lui mettre des bottes en caoutchouc . Finalement c'était pas con, car déjà à Caen je pense qu'elle va les mettre. Bon le bon côté c'est quand même bien de pouvoir voyager, elle en gardera un super bon souvenir, c'est sur.Bon et toi tu dis même pas si tu vas bien, tu passe de temps en temps, c'est gentil mais comment vas tu. J'espère que bien , sinon tu sais qu'on peu papoter, moi je passe pas forcément une super période et de venir papoter me fait du bien. Je ne pensais pas avant que je finirais par faire un blog et je regrette juste de ne pas avoir eu cette chance quand mes premier problèmes de santé ont démarrés. Bon tu fais comme tu tu veux, mais j'espère sincèrement que tu es bien, je te souhaite un bon week-end et à bientôt. Bis

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