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Bonjour !
Blog de Jenny77580
aide blog-
objectif publié le 18/04/2012 à 20:31
c bon moin de 800 cool
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Déjeuner : Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…), Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Dîner : Poire, fraîche, pulpe et peau, Poulet, blanc, cuit, Carotte, crue, Poire, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 8 Calories consommées : 773 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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sof si on a plu de 50 kilos a perdre ...
moi je le fai juska ce ke jatteindrais mon objectif apres petit a petit je v reprendre une alimentation normal mai equilibrer !!!!
faire ce regime et une question de volonté car c tres dur de se restreindre autant surtt kan on a labitude de manger autant kon ve !!!
c dur aussi kan tu es en soirée et ke tu pe pa prendre de gateau apero de chips... etc
mais fo se dire ke ca dur kun temp !!!
c dur mais c pour la bonne cause
voilou
moi nn pa de malaise ni de fatigue car mon corp puise ds mes reserves donc il pe fabriquer de l'energie san probleme !!!
et le fait ke j'ai d enfants me pousse a maigrir vite car sinon jaurais pas le courage d'attendre plusieur mois tro long pour moi
je souhaite me debarrasser de cette corvée rapidrement !!!