En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
objectif
publié le 15/04/2012 à 19:18 |
cool g reussi a ne pas depasser mon objectif 800 calorie
jesper que ca va payer sur la balance !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…), Carotte, crue, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 677 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |