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Bonjour !
Blog de Jennifer_233
aide blog-
Une journée plus difficile publié le 24/04/2012 à 20:58
J'ai eu terriblement faim toute la journée. J'entame la 3ème semaine de mon régime, et je n'avais pas encore été frustrée. Mais ce soir en particulier, j'ai eu du mal à me rassasier. Je peux le dire, je commence à creuver la dalle :D Le point positif (hormis sur la balance) c'est que mon estomac devrait retrecir encore un peu. Ce qui est plutôt cool. En un sens ^^
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre doux, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Déjeuner : Haricot vert, surgelé, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau, Porc, côte, grillée, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré Dîner : Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Laitue, crue, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Maïs doux, en épis, cuit, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Spécialité laitière Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1349 kcal (2) commentaires
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Pendant les deux premières semaines, je n'ai pas du tout eu faim mais là elle se réveille la sale bête! Je me dis juste que je dois prendre mon mal en patience, après tout c'est bien la preuve que mon métabolisme sort de sa torpeur et mon corps puise dans ses réserves (youhou!)
Bon courage à toi aussi dans cette lutte contre les kilos (je préfère me considérer comme une guerrière plutôt que victime :) )
Bonne continuation, on va s'en débarasser de nos kilos !!!!!!!!!!!!!!!