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Blog de Jelly_fish
aide blog-
Patience !! publié le 05/06/2013 à 15:38
Salut les filles !
Aujourd'hui je suis allée à la salle de sport en bas de chez moi. Lundi dernier je me suis grave crâmée les muscles à pédaler sur le VE. Et quand je dis crâmé, j'imagine le vieux pneu tout usé qui brûle à rouler trop vite sur une vieille route dans le sud par 45 °C
Vraiment pas agréable donc hier je n'ai pas sporté. Je me suis rendue compte que ça ne servait à rien ce que j'ai fais, vu que du coup je ne faisais pas de sport le lendemain. Alors aujourd'hui ça va un peu mieux et j'ai fais une séance plutôt pépère, enfin c'est ce que ma montre cardio me disait alors que j'étais trempée de sueur...
Mon poids ne bouge pas, voir il monte, ça me saoule... On peut pas prendre autant de muscle c'est pas possible, je suis allée me renseigner sur le forums de muscu, donc je commence à penser que c'est mon métabolisme qui va pas... Je persévère, je suis sûre que je finirai par sécher et perdre du poids, donc patience !!!
Je ne travaille pas demain, je pense que je ferai un HIIT
Bisous !!
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