La nouvelle lune c'est demain  !

Les reins ont bien travaillés, du coup on draine un bon coup pour les nettoyer, aujourd'hui et demain, parce qu'il va moins travailler dans les prochains jours.

Ce n'est pas parce qu'on ne voit pas la Nouvelle Lune (influence de la rencontre Soleil-Lune) qu'elle en est moins forte. Même l'écorce terrestre se trouve soulevée de quelques centimètres lors de la Nouvelle Lune.
Le lendemain de la Nouvelle Lune, nous sommes en Lune croissante, c'est une période où l'énergie monte, il est bon de choisir des aliments dynamisants qui contribuent à tonifier le métabolisme

Le foie va beaucoup travailler ces 10 prochains jours, donc l'aider avec des aliments comme le jus de fruit pressé le matin, les choux fleur et brocolis cru (en salade par exemple) l'ail et l'oignon cru de préférence (dans des salades aussi ou en fin de cuisson).

Il est aussi important de savoir que du coup pendant ces dix jours le corps va vouloir stocker plus que d'habitude, donc faire attention au graisses saturées (viande, laitage...).

Donc on préfère les graisses végétales, huiles végétales (sauf huile de palme), oléagineux (amandes, noix, ...), avocats, poisson gras, tout simplement parce que ce sont des lipides qui sont difficilement "stockable". Ça reste calorique !

D'ailleurs en cas de fringale, les oléagineux, ou graines (graines e courge, ou graines de tournesol...), une poignée, en mâchant bien pour qu'à la digestion le corps puisse récupérer un max de nutriments : Magnésium, oméga, minéraux, protéines, vitamines A, E, F et du groupe B, fer, zinc et d'autres trucs que j'ignore ; et puis en plus la mastication va appeler la sasiété.

Même si tout le monde n'y croit pas, je pense que ce sont quand même des conseils utiles

Bonne semaine !!! et bonne nouvelle lune :P