 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
Ch'est dur ! lol
publié le 18/04/2008 à 08:53
|
Bonjour à tous,
Cette semaine, au fruit d'un dur labeur, je suis parvenu à perdre les kilos que j'ai pris ces derniers temps.
Cependant, je suis simplement revenu à mon poids de départ encore loin de mon objectif final et même si les chiffres prouvent que mon combat n'est pas compliqué, je m'aperçois que j'en suis encore loin et que je vais devoir redoubler d'efforts.
|
--
publié le 08/04/2008 à 11:27
|
Avec Paques, je me suis fait plaisir résultat : de 76.5 à 78.5 !!!
Objectif : 72 kilos avec du muscle pour juin.
Ca reste dans mes cordes.
 |
J'ai décidé de mincir
publié le 01/02/2008 à 10:39
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
