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Blog de JeanT
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WE : Le mois est mort! Vive le moi publié le 30/11/2013 à 23:45
Ya de la joie!
Bonjour les hirondelles, ouais on repassera pour les hirondelles .. Ou plutot elle repasserons .. Au printemps!!
Pour le moment c'est plutot le bilan de Novembre!!
Hé bien j'suis pas mécontant! C'est la première fois que je fais tout (bon j'ai commencé le 2, mais c'est pour avoir un défi en décembre lol!) un mois complet avec sport chaque jours!
Du coup : statistique power!!
Côté poids, hé bien j'ai compris pourquoi quand je me suis laissé allé après les vacances j'ai pas repris de poids .. Hé oui maintenant que ma graisse s'est en partie retransformée en muscle j'ai pris du poids. Mais bon, tout se remet en route comme il faut!!
Côté bien être et moral j'y travaille, j'essaye de me rythmer aussi et de vous lire m'aide beaucoup! Je me sens plus solide de l'intérieur c'est spécial mais c'est cool! Voilà c'est décembre, merci d'être toujours là mes pleines'de'joie'o'nautes :-)
Des poutous!!
(5) commentaires
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ah on aurait bien envie de les voir ces petits muscles :)
je te remercie de ton petit message et me rend compte en te lisant que je devrait venir sur le forum tous les jours car ça fait vraiment chaud au cœur
bon dimanche - biz
moi c'est toi qui m'aide en lisant tes petits mots pleins d'humour !
alors t'es tout musculé ....lol
bon nouveau mois et nouveau toi bisous edith
je te souhaite une bonne journée de dimanche 1° décembre
gros poutous pour toi ::
*mimi 16*.
Je te remercie de ton gentil petit mot et dsl de ne pas t'avoir répondue plutôt ,
très en retard et pas beaucoup de temps pour répondre et remercier tout le monde pfft
Je te félicite d'avoir réussi et respecter ton programme pour le mois de novembre
( j'en suis très loin )
Je te souhaite une douce nuit
Agréable journée de dimanche 1 er décembre
bisous , line