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Bonjour !
Blog de JeanT
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S3 - Lundi soleil publié le 01/07/2013 à 08:47
mon alimentation Petit-déjeuner : assiete de meze sans la feta Déjeuner : salade, hareng et soupe miso + chocolat Dîner : yahourts tomates concombres oignons ail et feta + dernier jour de ce chocolat Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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il faut écouter
titisardine
car sinon moi je te tire les oreilles
et tu vas voir comme elles seront longues !!!!!!!!!!!!!
************tes oreilles **********
coquin
Bon courage avec ce maxi programme !!!
Gros poutous !
Bon lundi!
ha ha j'ai rattrapé mon retard j'ai tout lu.
Mais où vas-tu chercher tout ça ?? et l'histoire de l'ampoule ne m'a pas beaucoup éclairée...J'espère que tu commences la semaine avec la même belle motivation.
Premier jour de la semaine, premier jour du mois, et premier jour d'un nouveau JT plein d'énergie avec le retour du soleil !!!
J'ai vu que tu étais passé voir mes petits plats !!! super j'espère que tu y as trouvé plein de bonnes idées, simples et rafraîchissantes (et au fait avec un peu de retard - oui concombre tzatziki c'est avec du yaourt (à 0% c'est moins calorique) - ce qui me rend fébrile le vendredi c'est que je vais avoir du mal à maîtriser les écarts surtout quand je réponds à des invitations ...... mais j'aime la vie alors j'en prends mon parti aussi ha haha ... bon allez un ptit café et au boulot ! des bises
mon t shirt...Keep calm and kill zombies... from Camden :)
Bonne journée
bisous bisous
*bisous de mimi 16*.