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Blog de JeanT
aide blog-
Cinquième jour, comme un air frais publié le 28/06/2013 à 08:32
Coucou mes magiciennes'du'coeur'o'nautes,
Merci la vie d'avoir inventé l'été pour faire fondre l'hivers et l'air froid pour rafraichir l'été, et surtout à celio, promod et h&m d'avoir proposé des pull et merci decathlon de vendre des chaussures ouaiiiiiiiiis! :-) Trop cooooooooool!!!!!
Pataquès, ritournelle et onolulu, ya mon nez glacé qui est pointu, mais non non je n'ai pas la berlu il faut vraiment que je bouge, hmmm sport! .. Et ça caille ma parole, le vent froid se glisse sous mon pull et vient souffler sur mon dos, le café .. Mais oui, c'est le café qui chatouille mes narines!!
8h20 sous mon pull c'est l'hivers et vos commentaires ont ensoleillé ma journée : Lumière, chaleur, bien être et bonheur, vous êtes donc disséminés dans l'humanité, vous êtes donc dans le coeur des magiciennes'du'coeur'o'naute qui commentent les blogs!
Heureusement que vous êtes là! Paske l'soleil!! Hein :-) Hé soleil!!! Bouge toi l'rayon on veut aussi du soleil, on veut plus avoir froid, on veut que ton astre brule délicatement nos peau, on veut transpirer sous la lumière blanche et chercher du nez un vent salvateur pour rafraichir notre cou. Brrrrr! J'ai l'impression que je suis enfermé dans un frigo géant!!!! Ha mais je sais!!! J'vais lire vos blogs!!! Ca va faire exploser le grand glaçon matinal et laisser passer les rayons de lumière!!!
8h33 .. Dites 33 .. Allez JT on s'bouuuuuuuge :-)
Des poutous tous chaud ce matin!
mon alimentation Petit-déjeuner : flocons d'avoine Déjeuner : pâtes aux épinards oignons échalotes, etc .. Goûter ou snack : (trop de )chocolat et lait et yahourt et (un peu d') amandes Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
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Essaie d'oublier un peu le chocolat, planque-le dans un tiroir...
Bisous
Ingrédients pour 8 personnes (la part : 3,5 points)
100 g de chocolat noir à pâtisser dessert 64% (Poulain) > 13 pts WW
50 g de beurre à 41 % de M.G. > 5 pts WW
60 g de maïzena > 1,5 pts WW
20 g de sucre > 1,5 pts WW
1/2 sachet de levure chimique
100 g de lait concentré non sucré entier à 7,5 % de M.G. (Régilait) > 3 pts WW
2 petits oeufs > 4 pts WW
1 poire coupée en dés
TOTAL de la recette : 28 pts WW.
Au four micro-ondes, faire fondre le chocolat + le beurre. Bien mélanger.
Ajouter tout le reste des ingrédients (sauf la poire) et mixer à l'aide d'un robot ménager...pour avoir une préparation chocolatée bien homogène.
Verser cette dernière dans un moule adapté au four micro-ondes ou dans un moule silicone
Mettre les dés de poires dans la préparation et cuire 4 min à puissance 750 W.
Gros poutous
gros bisous bonne journée sportive ?????
*mimi 16*.
T'as fait les soldes ????? Waouhhhhh !!!!!
Si si, il existe des "mini" kit kat et des "mini" twix d'ailleurs....... et je tiens à le préciser à chaque fois !!! (c'est mieux pour la conscience...) !!! Arrêter ces bonnes chose moi ???? Il le faut vraiment ????...... sniff.........
Mini muxu maxi effet !
ça y est tu les a les chaussures ? nickel ! allez hop hop hop un peu de sport ça réchauffe ... Oé même ici c'est pas top le temps. hier soir gros orage de grele et frisquet ce matin alors qu'habituellement c'est déjà la canicule ... mais bon je ne vais pas me plaindre c'est plutôt beau et chaud dans l'ensemble ! Bientôt l'heure de passer à table qu'as tu préparé ce midi ?
Bizzzzzzzzzzz
gros poutoux (le soleil bien chaud arrive dimanche !!!chouette !!!!
*mimi 16*