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Blog de JeanT

aide blog

  		• Equilibre, très cher équilibre
    publié le 18/05/2012 à 23:55

    Coucou mes magnifiques'o'nautes,

    Pfiou, semaine pas facile, mais géniale.

    Et puis mes abdos (en particulier, les autres muscles ça va) sont en fête .. Ca tire là dedans. Trop cool! Mais surtout c'est tout un rythme qui doit se remettre en marche, les 30 minutes de marche le matin, puis le petit déjeuné, puis les exercices de Val! Voilà pour la semaine prochaine car là en pleine journée/soirée ça n'a pas été top! Enfin je dit ça demain j'ai rattrapage!

    Laborieux, mais ça va déjà mieux!

    Des poutous sportifs pour vous!!

    (4) commentaires


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  • ziniii 
    publié le 22/05/2012 à 18:50
    Et oui, çà chauffe, çà tire, mais çà marche! Bises
  • suelen7 
    publié le 21/05/2012 à 14:56
    JT désorganisé ???? Ca ne te ressemble pas !!! T'inquiète, tu n'es plus malade, tu vas reprendre toutes tes bonnes habitudes !
    Gros muxus !
  • obse 
    publié le 20/05/2012 à 20:26
    je te souhaite une bonne semaine sportive ,gros poutoux :::courage :
    mimi 16*
  • olyoly 
    publié le 19/05/2012 à 10:49
    Le spor tn'étant pas tasse de thé, je compense par la danse un peu rythmée même à la maison et même seule ça me rebooste le corps et le moral, allez courage il faut adapter l'effort physique à ses moyens personnels bon courage à bientot amicalement France

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