| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de JeanT
aide blog-
22 V'la les kilos publié le 22/02/2012 à 09:53
Coucou les aminautes,
Vous avez remarqué combien de choses font penser à mal manger ? La variété du publicités pour tel ou telle nourriture, l'innombrable quantités de magasins qui proposent des produits hyper caloriques, les collègues qui voudraient que tout le monde mange comme eux pour d'obscures raisons, il y a même des articles qui mettent en garde contre les régimes : Ca pourrait être dangereux disent-ils monsieur le commissaire. C'est vraiment difficile de trouver sa voie dans les régimes et ça semble même parfois mal perçu, on n'ose pas toujours dire qu'on fait attention à son corps, à sa santé .. Et pourtant c'est notre droit non ?
Les baby hip hop sont là : http://www.youtube.com/watch?v=1d1L6QxpRqQ
Alors voilà, c'est une chance de vous avoir à mes côtés et d'apprendre autant de choses aussi utiles tout au long de cette route qui rendra balance et mirroir d'accord avec mes convictions et mes choix de vie.
En conséquence de quoi je voulais vous dire tout simplement merci, merci d'être toujours si dynamique et d'avoir de si bonnes idées. De m'aider à rester positif et de croire en moi à ma façon, merci pour votre bonne humeur et vos objectifs! Et merci pour tous ces défis qui rendent la vie tellement plus agréable!
Je vous envoies les poutous de la gratitude, qu'ils vous accompagnent tout au long de cette journée et vous garde des mauvaises tentations!
mon alimentation Petit-déjeuner : riz, papaye, carottes, fond de poisson, cacahouettes pilées Déjeuner : sauce tomate avec courgettes et échalotes et oignons + truite fumée Goûter ou snack : mandarine Dîner : chocolat Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (14) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Nouvel exercice physique, donc j'ai pensé à toi.
Pendant mes heures de travail devant l'ordi : je me suis acheté un élastique épais de gym, j'ai fais un noeud au niveau des cuisses, puis, j'écarte les jambes et je reste dans cette position. Résultat, j'ai l'impression de ne rien faire de particulier, pourtant, ça brûle au niveau des cuisses et des fesses. De la gym pour fainéants comme moi, parfait !
quand tu l'utilises il faut mettre seulement 1 sachet. On en trouve aussi en pot mais c'est une sauce , ce n'est pas de l'encre pure
J'ai tenté la sauce soja mais il n'aime pas la cuisine asiatique, aussi quand j'achète des spahettis noirs à l'encre de seiche, je me régale tout seule
Merci pour ton peps !!!
Je suis entièrement d'accord avec toi :
"... d'apprendre autant de choses aussi utiles tout au long de cette route qui rendra balance et mirroir d'accord avec mes convictions et mes choix de vie."
J'aspire au jour où je pourrai me regarder sans crainte dans mon miroir et me peser sans angoisse , que je serai bien dans ma tête et mon corps !!!
J'espère que tu as passé une très bonne journée !
Bonne soirée et biz
Edith
tu l'as bien dit bien écrie
dur dur de mincir sans retomber
Courage à nous toutes et tous Aller une ti chanson la dessus et on bouge et on rigole olé mdr
et oui nous allons y arriver !
J'aime prendre soin de moi et de mon corps mais c'est vrai que pour le moment je n'arrive à le clamer haut et fort qu'ici !
Va falloir que ca change !
a nous de faire bouger notre entourage !
bisous
Sans rire je te remercie pour ton com. Su mon Pc j'ai googel, goole chrome, internet explorer, et Firefox , ma withings ne fonctionne qu'avec Fireox, elle est spéciale ma balance !!! en plus elle m'envoie des msj inamicaux !!!
Christianrama m'a répondu ce matin, je ne suis pas la seule dans ce cas, ils ont trouvé le hic et vons réparer. Il m'a donné une astuce que je vais regarder de plus près ce soir, car pour l'instant je dois préparer mon atelier culinaire de cet Aprèm
Contines à cliquer sur "j'aime" ,ja'dore !!! cela me fait sourire !!!
Je te dis à très bientôt j'espère sur mon blog pour d'autres recettes