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Blog de JeanT
aide blog-
Quand l'hivers fait pas les choses à moitié publié le 03/02/2012 à 10:52
Coucou mes symbionautes,
C'est vrai que ça rassure de savoir que tout le monde à froid, peine partagée est plus facile à vivre dit-on. Faudrait un truc style concert : Sur la scène la personne demande : "Vous avez froiiiiiiid?", et tout le monde répond en coeur : "Ouiiiiiiiii!" .. Ca réchaufferais en faite!
C'est amusant ce ciel bleu, magnifique en passant, c'est à dire que j'ai un chauffage juste devant la fenêtre, hier je faisais mes exercices, (tous excepté 1) et je regardais en même temps par la fenêtre, hé bien je me serrais presque cru en été, tellement le temps est magnifique, pas un nuage, un soleil très présent.
En sortant j'ai préféré garder les mains dans les poches, un bon truc quand on sort du froid c'est de rincer les mains à l'eau froide (à l'eau chaude sortant du gel la variation de température est trop grande), c'est ce que je fais en tout cas.
Je crois bien que je vais l'entamer cet irreductible exercice, ces pompes avec les mains devant le sternum, ça me démange en faite, j'ai l'égo qui chatouille, mon amour propre me titille le cortex. Meme juste 2x2, juste pour dire à l'exercice que je l'oublie pas. Ouais ouais, dit JT en s'éloignant vers la brume, en route vers l'exercice qui l'avait blessé en début de semaine.
Un nuage de poutous festifs (ceux qui précèdent le W-E) surgissent alors pour rendre votre journée fantastique, festive et pleine de courage!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grande tasse de lait maigre avec 20 gr de chocolat noir Déjeuner : poulet, riz, compote de pomme, tomate Goûter ou snack : 1 grande tasse de lait maigre avec 20 gr de chocolat noir Dîner : 1/4 de baguette pain gris avec une tanche de jambon degraisse, des morceaux de gruillère, de la mayo effi 6%, de la salade, de la tomate Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bonne soirée !
biz
Ne refais pas de suite ces pompes....soit rétabli avant.
Bon, à midi, on a eu bien froid, mais les gamins couraient dans tous les sens, eux n'avaient pas froid du tout...ils auront bien pris l'air avant de retourner en classe.
Et dire que je ressors dans une heure....brrrr !!!
mais bon, faut que l'hiver se passe, et on ne va pas se plaindre, il y a trop de malheureux pour qu'on s'apitoye sur notre sort.
Il fait froid, et bien cela nous maintient en forme...
Bon apm.
Bises
Pour le lavage à l'eau froide j'essaye mais c'est dur !!!! hihi
Passe un bon weekend :)
Bizz