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Le dimanche c'est la santé, se rythmer c'est la conserver!
publié le 15/01/2012 à 12:15 |
Coucou mes symbionautes,
Vous lire m'enchante, je suis de bonne humeur grâce à vous, merci c'est fantastique! Hô joie quel bonheur d'être ici avec vous!
Ce matin (dimanche donc) réveil à 8h15 avec la gueule de bois, c'est l'hymalaya du rythme matinal, "fier de toi tu peux être jeune padawan" dirait Yoda .. Ouais, c'est une citation du dimanche .. J'adore cela!
Hé oui, hier soirée arosée, champagne et whisy. Rentrage à pied après avoir raccompagné une nana que j'estime beaucoup et qui était loin de chez loin (au sens propre comme au sens figuré). Sur la route de retour je me suis arrêté dans un bar juste pour danser 10 minutes sans rien boire et repartir .. Changement de style amusant, digne d'un film de science fiction, ensuite j'ai marché dans le froid et croisé d'autres badaux en quête de cigarettes, le dialogue qui suit relate cet évènement :
- (badaux1) Salut! T'aurais pas une cigarette ?
- (JT retire ses oreilletes musicales) Oui .. Mais à boire pour moi!
- (badaux 1 tend sa canette de bière)
- (JT sourit) Nouvelle canette
- (badaux1 fait un mouvement de la tête vers badaux2) [prénom de Badaux2]
- (badaux2 sort une toute nouvelle canette de bière de la poche de sa veste comme par magie)
- [badaux1] Dans ce cas on voudrait 3 cigarettes.
- (JT tend 3 cigarettes et prend la bière)
..
J'en profite pour transmettre mon respect pour les personnes ayant arrêté de fumer, c'est certain que cette histoire n'est en rien amusante racontée avec un cancer du poumon et que je prévois d'arrêter (de fumer, pas de vivre des évènements amusants) quand j'aurais réussi mes études. Voilà, c'est dit!
Hé oui la vie nocturne est parfois magique, en ce dimanche rendons hommage au seigneur, seigneur soit sanctifié car la vie que tu nous donne est pleine de moments trop cool.
Alors oui, je me suis levé tôt et j'ai regardé deux DVD, mais sans me rendormir, j'ai encore un peu la tête qui tourne mais tout va bien, mieux depuis que je vous écrit!
Hier j'ai fait mes exercices comme toujours, j'adore. Hé oui mes chères symbionautes vous avez raison, je vais commencer à organiser la nourriture aussi, cela devient possible avec le réveil matinal, c'est d'ailleurs mon objectif pour la semaine prochaine (bon les petits déjeunés je vais essayer mauquereau/sardines et chocolat chaud au lait maigre avec un fruit, cela me semble un bon compromis)
Evidement si l'alcool à des vertus socialisantes et très comique il a aussi des vertus moins cool, en rentrant .. Pizza 4 fromages, et oui j'ai honte, j'ai commencé à regarder le premier DVD avec un oeil ouvert afin de suivre les combats de jin wuju pour devenir le champion de son vilage, oui bon je me repends.
Quoi qu'il en soit je crois que je vais bien travailler ce matin, enfin ce midi, cet après midi en faite, mais après mes exercices et une bonne douche.
Je vais continuer à cuisiner à l'huile et aller acheter de l'huile de colza :-)
Je vais aussi m'habituer à garder mon podomètre toujours avec moi car hier je ne l'avais pas. Mais la mesure n'est pas le plus important.
Beaucoup de nouvelles amitiées, dont une basée sur un taux de connerie très élevé (voir commentaires de l'article de hier sur ce blog très vivant et interractif) que j'admire très sincèrement! D'ailleurs j'y travaille moi même avec beaucoup d'intensité, bien entendu ce n'est pas un concours, chacun son style enrichit le monde et apprenons chacun des uns des autres et les charues ne seront pas avant l'arc en ciel du monde fantastique des tasses de thé présente dans le boeing 747 qui se dirige en ce moment même vers Paris avec 80 passagers totalement différents qui n'ont pas cette chance que nous avons de pouvoir autant partager!
Beaucoup de nouvelles amitiées disais-je et c'est sans doute la phrase la plus agréable qui puisse être écrite!
En faite je me passionne tout doucement pour tout ce qui à attrait à la relaxation, à la respiration, ce genre de choses, en partie grâce à vous et aussi car cela m'est venu tout naturellement car les exercices du site s'y prêtent bien et qu'ils correspondent bien aux exercices de respiration enseignées pour l'art de la parole. En dehors de cela je n'ai pratiqué que la méditation et ce de manière totalement instinctive.
hé bien voilà, c'est l'heure de vous faire des gros bisous et de vous souhaiter une agréable journée pleine de bonnes choses!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | deux tasses de cacao (lait maigre et chocolat) |
Déjeuner : | heuuu |
Goûter ou snack : | ce qui restait du riz au poulet et à la mangue |
Dîner : | beaucoup de verres de champagnes et quelques verres de whisky avec quelques chips et des tacos thon mayonnaise, des canapés et des morceaux de croque monsieur au ketchup + une pizz |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne soirée !
hé bien dis-donc qu'est-ce que j'ai rigolé en lisant ta rencontre avec les deux badaux, ça paraît juste surréaliste, lol. En tout cas, c'est vrai que ce genre de rencontre laisse des souvenirs amusants, et que c'est bon ces instants de partage dans ce monde parfois si violent.
Pour la pizza 4 fromages, tant pis, c'est fait, inutile de t'en vouloir.
Pour ce qui est de la cigarette, chaque chose en son temps. Priorité à tes études, et quand ce sera fini, tu pourras te lancer dans ce combat contre la nicotine. Par contre, je pense qu'il te faudra un suivi avec ton généraliste et/ou un tabacologue car ceux qui arrêtent de fumer, prennent souvent du poids :-/
J'espère que ta journée se sera bien terminée et que tu es prêt à attaquer cette nouvelle semaine.
Bon courage.
Biz