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Blog de JeanT
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Hé bien, c'est demain le grand jour .. publié le 05/06/2011 à 11:39
L'odyssée de la vie commence demain. Je vais avoir besoins de tous vos commenaires, n'hésitez surtout pas car j'aurais vraiment besoins de vous, nous sommes dans un bateau qui navigue vers nos objectifs, vers un corps qui nous plaît, vers une santé vitaminée et maîtrisée.
Une première avancée en ce dimanche, je me suis levé à 10h30, c'est exceptionnel, tout un équipement à déjà été acheté. Il reste encore beaucoup de travail, du rangement principalement mais tout est en bonne voie, je sens que je suis en de bonnes mains.
J'ai fini à me faire à l'aspect "rose bonbon" de notre site web, à tous ces outils high-tech pour mesurer ses progrès, hé oui il faut des progrès pour que tout ceci soit attrayant, je suis heureux d'être sur le point de vivre tous ces moments avec vous!
Nous écrivons ensemble une partie de notre vie, nous partageons l'aspect santé, nous échangeons à propos de notre bien être. Je me suis dit "pourquoi pas" et déjà je pense "pourquoi pas plus tôt" hé bien parce que les chemins de la vie sont surprennant.
Merci pour votre accueil, j'espère que nous échangerons beaucoup, que nous serrons les un(e)s pour les autres dans les moments difficiles comme dans les moments agréable.
(7) commentaires
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(si tu craques - gateaux ou glace, ou même une bonne portion de pizza pleine de fromage etc.. pense toujours à l’équilibre ! tu te dis : j'ai mangé une glace en dessert, alors pas de fruit ni de yaourt pour moi ! et tu compenses les jours d'après ton excès ! le corps fonctionne à long terme c'est ça qu'est chouette c'est que pour peut "rembourser" les jours suivants la gaffe que t'as faite ! et essaye de ne pas craqué plus d'une fois par semaine :o )
bon courage !
Hymeko : Ma prise de poids, à mon avis est due à une lente diminution de ma qualité de vie, c'est à dire que je me suis moins occupé de moi, tu sais, la vie quoi, on se laisse aller et tout d'un coup le ventre semble être devenu un ballon de pudding. La cause est surement manque d'équilibre avec certainement portions de nourriture trop grande effectivement ^^
d'ailleurs raconte nous, ta prise de poids s'est passée comment ? un évènement, un changement dans ta vie ?
et à ton avis quelle est la raison : angoisse nourriture apaisante, portions trop grosses ou manque d’équilibre, etc ?