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Blog de JeanMichelGurret

aide blog

  • Toute une communauté à vos côtés
    publié le 12/04/2012 à 09:30

    Besoin d’aide, d’explications, de conseils ou encore de motivation, laissez notre belle communauté vous aider !

    • Tout d’abord, saviez-vous qu’une aide vidéo en ligne vous est proposée par un membre de mon équipe afin de vous aider à maitriser tous les outils du site ?

    Ce rendez-vous a lieu de façon régulière, tous les troisièmes mardis du mois, de 10h à 11h.

    Mais vous avez également la possibilité de visionner une vidéo récapitulative à tout moment. Infos et vidéo sont à ce lien : Aide vidéo en ligne.

     

    • Ensuite, n’oubliez pas que les forums et les groupes de discussion sont les points de rendez-vous avec toute la communauté. Profitez-en pour vous adresser à toutes les autres personnes qui comme vous suivent la méthode. N’hésitez pas à leur confier vos interrogations, elles sont passées par là avant vous !

     

    • Pour tout ce qui a trait à la diététique, à  l’EFT, aux MP3 etc. n’oubliez pas que l’outil "Questions diététiques" vous permet de vous adresser directement aux personnes qualifiées qui vous répondront en moins de 48 heures !

     

    • Enfin, les animateurs sont là pour vous pousser à vous dépasser : défis, challenges etc. : ils ne manquent pas d’imagination pour vous faire bouger et avancer dans votre quête de bien être. 

    Dernier défi en date : Une journée 100% marche organisée par Valérie LeSport. Rejoignez la !

    (7) commentaires



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  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 22/04/2012 à 10:07
    MARTINE_91310 - Ajouter votre message ici...
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 16/04/2012 à 12:32
    justinelegoff - Bonjour Clara,
    Je suis déçue de lire que malgré tous tes efforts, tous tes essais, l'EFT ne parvient pas à attenuer, stopper tes crises de boulimie. As-tu contacté directement J.-M.Gurret via l'outil "questions diététiques" ? Peut-être que lui peut t'aider à trouver la raison profonde de ces crises ?
    N'hésite pas à me contacter également par message si je peux faire quoi que ce soit pour toi !

  • lacauviniere 
    publié le 15/04/2012 à 22:06
    Clara, enregistre tes sessions, tes mp3, et des recettes! accroche-toi! pour certains,le démarrage est long et si tu peux faits-toi aider par un psy ou une hypnothérapeute, cela m'a beaucoup aidé dans mes paliers! courage et patience, ne désarme pas, le moral est bien le nerf de la guerre! tout doit se passer avec persévérance et patience! peut-être pourraistu avancer l'heure de ton dîner ou bien en prendre une partie en entrant: ayourth? compote??et si tu le peux mets-toi dans une activité prenante: repassage, écriture?? préparation des repas ou de petits en-cas pour les grosses crises, contourne la difficulté plutôt que de te démoraliser, limportant c'est de tenir bon ta ligne de conduite!
    bises d'encouragement, Francine.
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 13/04/2012 à 20:44
    louloute777_5 - merci pour la precision Justine :)
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 13/04/2012 à 20:26
    clara_amour - Ajouter votre message ici...Bonjour 9 mois que je suis sur mental slim et bilan .. SURPLUS de 2 kgs
    Je n'arrive pas à suivre la méthode pourtant elle est géniale !
    Mon problème c'est lorsque je rentre du travail à 17 heures ...crise de boulimie ...je tourne en rond ! et je ne pense ka manger ! c'est terrible pourtant j'essaie de tapoter ...mais rien n'y fait ! je suis complètement déprimer et mon abonnement qui se termine
    Catastrophe bilan DÉSASTREUX ... TRÈS DÉÇUE
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 13/04/2012 à 10:42
    justinelegoff - Bonjour Louloute,
    Tu as terminé les 6 premiers mois du programme, à partir de maintenant tu ne recevras plus que 3 sessions par semaine : les lundis, mercredis et samedis. Voilà pourquoi tu as encore sur ta page d'accueil la vidéo du mercredi :)
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 13/04/2012 à 08:59
    louloute777_5 - Bonjour, ya t'il un probleme? la page d'accueil est bloquee a mercredi! merci
    bon courage a tous.

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