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Blog de JeanMichelGurret
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Le jour où je me suis aimé... publié le 02/01/2012 à 08:53
Bonjour à toutes et à tous,
Voici un texte de Charlie Chaplin que j'ai reçu à nouveau cette année et qui donne un sens plus profond aux phrases que nous utilisons en EFT :
"Le jour où je me suis aimé pour de vrai,j'ai compris qu'en toutes circonstances, j'étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j'ai pu me relaxer.
Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Estime de soi.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n'étaient rien d'autre qu'un signal lorsque je vais à l'encontre de mes convictions.
Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Authenticité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai cessé de vouloir une vie différente et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Maturité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai commencé à percevoir l'abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne,dans le seul but d'obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n'est pas le moment.
Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Respect.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m'était pas salutaire,personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l'égoïsme.
Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Amour Propre.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai cessé d'avoir peur du temps libre et j'ai arrêté de faire de grands plans, j'ai abandonné les mégaprojets du futur. Aujourd'hui, je fais ce qui est correct, ce que j'aime, quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Simplicité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd'hui, j'ai découvert l'Humilité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l'avenir. Aujourd'hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s'appelle Plénitude.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir, mais si je la mets au service de mon coeur,elle devient un allié très précieux."Charlie Chaplin
(17) commentaires
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Car c'est ma découverte la plus étonnante,
j'ai enfin entendu que tu m'aimais mon corps. Que tu prenais soin de moi.
Que tu étais vigilant et extrêmement présent dans tous les actes de ma vie.
Combien de peurs et de violences as-tu affrontées pour me laisser naître !
Combien de malentendus as-tu traversés pour me permettre d'être,
de grandir avec toi !
Combien de maladies m'as-tu évitées !
Combien d'accidents as-tu déviés pour me sauver la vie !
Et combien de renoncements et d'abandons as-tu acceptés pour me laisser enfin entrer dans le plaisir et la liberté d'être enfin moi-même !
Bien sûr il m'arrive parfois encore de te bousculer, de trop te demander.
Il m'arrive même de te laisser aimer par un (une) qui t'enlèverait...
si je la (le) laissais faire !
Mon corps, maintenant que je t'ai rencontré en entier, je ne te lâcherai plus,
Nous irons jusqu'au bout de notre vie commune et quoi qu'il arrive...
Nous vieillirons ensemble.
Jacques Salomé
Printemps 1985
Bonjour mon corps,
C'est à toi que je veux dire aujourd'hui, combien je te remercie
de m'avoir accompagné depuis tant d'années sur les multiples chemins de ma vie.
C'est vrai que je n'ai pas toujours accordé l'intérêt, l'affection
ou simplement le respect que tu méritais.
Souvent je t'ai même ignoré avec des silences pleins de doutes,
maltraité de regards indifférents, pollué par des reproches sans appel.
Tu es le compagnon dont j'ai le plus abusé, mon corps,que j'ai le plus trahi !
Et aujourd'hui, au mitan de ma vie, je te découvre un peu ému
avec tes cicatrices secrètes, avec ta lassitude, avec tes émerveillements,
mais aussi avec tous tes possibles.
Je me surprends même à t'aimer mon corps.
Avec des envies de te câliner, de te choyer, de te dorloter,
de te donner tout le bon qui est en moi.
J'ai envie de te faire des cadeaux uniques.
De dessiner des fleurs sur ta peau, par exemple.
De t'offrir du Mozart
et même des chansons de Jean Ferrat.
De te donner les rires du soleil,
d'accueillir plus fort la lumière du matin
ou de t'introduire jusqu'aux rêves des étoiles.
Chaque matin, j'ai envie de t'offrir pour le reste du jour les rires de la vie.
Aujourd'hui je peux te dire, que je te suis fidèle mon corps,
non pas malgré moi, mais dans l'acceptation profonde de ton amour.
Car c'est ma découverte la plus étonnante,
j'ai enfin entendu que tu m
Zoé
Cependant l'auteur était Kim Mc Millen sur la version qui m'a été offerte ! ?Les phrases commençaient pareil mais les § étaient beaucoup plus longs et différents. Dans notre combat je préfère la version Charlie Chaplin ; en plus, le souvenir de l'image de Charlie Chaplin est plus joyeuse à mes yeux.
Gisèle
Mesdames, vous aussi vous pouvez toutes parvenir à vous aimez ainsi pour de vrai comme Chaplin ! Utilisez tous les moyens qui sont mis à votre disposition déjà sur le programme. Pourquoi ne pas prévoir une séance d'EFT commençant par les phrase "Même si je ne m'aime pas encore pour de vrai, je m'aime et je m'accepte telle que je suis" ? :)
Vous êtes toutes des femmes formidables, alors apprenez à vous aimez ! Je vous garantie que vous serez agréablement surprises de vous découvrir vous-même sous ce nouveau jour :)
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Mais moi, je n'y arriverai jamais ! S'aimer, c'est trop dur quand on ne vaut rien !
Bravo Charlie Chaplin et J.M. Gurret de nous communiquer cette lettre.
J'adore ! =)