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Blog de JeanMichelGurret
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Vos défis de novembre publié le 02/11/2011 à 09:13
Bonjour,
Vous êtes de plus en plus nombreux à participer aux défis mensuels MentalSlim et je vous en félicite car c'est un très bon moyen pour trouver la motivation et la détermination néccessaires pour atteindre votre objectif de perte de poids !
Avant de vous parler des défis de novembre proposés par mon équipe d'animation,
je tiens à les présenter aux nouveaux venus :
- ValérieLesport : votre animatrice sportive
- HugloManon et CecileNeuville : vos animatrices psychologues
- AnelorDabo : votre experte en image
- DelphineTika : votre experte culinaire
- CyrilleDabo : votre animateur bien-êtrePour le mois de novembre ils vous ont concocté des défis sur le thème du changement :
Comment s'adapter aux changements ?
Si cette thématique vous parle et si vous souhaitez participer je vous invite à retrouver tous les défis dans le groupe Les Défis Minceur mensuels sur MentalSlim.
(5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je suis inscrite depuis ce we, mais je n'accède pas à ma session mentalslim !!
Arnaque ou fusion d'ancien compte ??
Merci de ma rembourser si je ne peux y accéder
Linda Moncourtois
Je me suis inscrite samedi et "devais" commencer le programme ce jour.
Première surprise ce matin en allan dans ma boîte mail : impossible d'accéder à mes messages !
Je ne peux pas accéder à ma cession !!! Je suis bloquée sur "aujourd'hui.com" en session gratuite !?!?
Mon ancien compte s'est-il fusionné avec le nouveau ou Est-ce une arnaque ?
Dans ce cas, Merci dans ce cas de me rembourser !!
J'arrive de suite Lacauvinière ... Et si tu nous rejoignais de suite dans les groupes aussi ;)) eh oui la retraite n'est pas du tout de repos pour beaucoup car vous en profitez à fond et c'est vraiment bon !!!
Bises
allez bises de tout coeur à tout le staff du site,
Francine.
Choisir la bonne heure pour faire du sport et s'adapter
Pour qu'une activité physique soit efficace il suffit de la pratiquer au moment adéquat .
Je vous dis tout sur les heures les plu favorables pour MINCIR !
Un seul mot d'ordre BOUGEZ vous avez tout à y gagner !
REJOIGNEZ la Team Motivation dans le défi d'automne !