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Blog de JeanMichelGurret

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  • Maigrir avec l'EFT, bientôt en rayon
    publié le 04/01/2010 à 14:13

    Nous sommes en train de mettre la dernière touche final à mon livre qui partira à l'impression à la fin de cette semaine. Il sortir des presses le 15 janvier, puis sera diffusé afin d'être dans toutes les librairies le 21 janvier prochain. C'est Dawson Church, éminent docteur et chercheur et épigénétique qui signera la préface.

    Je ne résiste pas au plaisir de vous en livrer un extrait :

    "(...) Les récentes découvertes en neurosciences ont démontré que les émotions jouent un rôle central et déclencheur dans notre comportement. Avant chacune de nos actions et comportements, même les plus anodins, les cellules nerveuses des lobes frontaux notre cerveau, le siège cérébral des émotions, s’animent. Elles « s’éclairent » et envoient des signaux aux muscles une demi-seconde avant que l'esprit conscient ne soit activé. Nous croyons que nous avons de bonnes, ou de mauvaises raisons d’agir alors nous fabriquons des raisons, tentons de justifier nos actions. Mais en réalité, ce sont nos émotions qui nous commandent. C'est pourquoi toutes nos décisions conscientes de changement, nos vœux les plus chers de modifier telle ou telle attitude, ainsi que nos tentatives de renforcement de notre volonté, sont toutes inefficaces puisque nous ne nous adressons pas au bon endroit ! C’est à la puissance de notre comportement émotionnel enregistré dans notre cerveau inconscient qu’il faut aller s’adresser".

     

    C’est ce que propose l’EFT, un travail en amont, au niveau de ces émotions, en supprimant les charges émotionnelles qui déterminent nos comportements. Quand notre corps émotionnel se libère de cette charge d'énergie, nous gagnons beaucoup plus de contrôle conscient sur nos actions. Se débarrasser du poids non désiré devient facile.

    Jean-Michel Gurret est le thérapeute leader en Europe dans le domaine de l’utilisation de l’EFT pour l’amincissement. Sa capacité exceptionnelle à découvrir et à expliquer les racines des faits qui conduisent les personnes à prendre du poids, son expérience de terrain très riche et sa façon d’expliquer clairement et simplement la méthode EFT font de ce livre une grande contribution à la littérature sur le sujet.
    (...). Dans cet ouvrage, il vous transmet son savoir et vous initie aux principes fondamentaux de l’EFT. Outre la méthode de base, il vous montre également comment affiner les phrases que vous utilisez, afin de vous connecter étroitement avec vos anciennes expériences émotionnelles. (...).
    Puis, après qu'il vous ait montré comment marcher sans crainte dans l'ombre de vos blessures passées, il vous explique comment employer la magie de l'amour-propre. Vous allez apprendre à vous aimer en lisant ce livre, et vous allez apprendre à aimer votre corps. (...). 


    Dawson Church, Ph.D
    Auteur du Best-seller « Le Génie dans vos gènes » : www.GenieBestSeller.com
    Fondateur et directeur du Soul Medicine Institute

     

    (8) commentaires



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  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 18/01/2010 à 11:16
    lenio - Précisez le sens de EFTsigle sans doute anglais! (emotional...thérapie)???
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 09/01/2010 à 22:30
    Anne - Jean Michel,
    J'aime beaucoup la lecture et me réjouis de pouvoir avec l'aide de ton livre, mieux gérer mes émotions, ayant un travail social très stressant et du mal à déconnecter quand je rentre chez moi!
    je regrette que le prochain stage EFT soit encore si loin du 62, y en aura-t-il un plus près, ce serait super ?
    Encore merci pour tout le bien que tu fais pour les autres: c'est çà donner de l'amour!
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 09/01/2010 à 00:49
    pacific - Bonne Année à toute l'équipe de Mentalslim et aussi à tous ceux ou celles qui suivent la méthode de J.M. Gurret et de Florence.
    J'espère moi aussi pouvoir acheter le livre; à ce sujet, j'ai hâte de pouvoir savoir qui en est l'éditeur afin de pouvoir le commander directement puisque j'habite à l'étranger.
    Je suis sûre qu'il va nous faire un grand bien puisqu'il va nous aider à comprendre la manière dont nos émotions dirigent notre vie.
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 07/01/2010 à 09:47
    loucol - j'ai hate de savoir quand acheter votre livre, pour plusieurs raisons,peur de l'eau , et continuer à maigrir, car avec les fetes pas perdu 1gr mais repris 1,5
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 07/01/2010 à 09:29
    cheyenne - J'ai hâte de pouvoir lire ce livre, j'espère qu'il y en aura aussi en suisse.
    Merci Jean-Michel, ce livre, comme le dis si bien Croc, passera dans toutes les mains.
    Amitié
    Sandra
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 05/01/2010 à 10:36
    Croc'lavie - Dans 16 jours nous aurons ton bébé en main.
    Ce sera un très bon livre de chevet, mais qui va se balader de mains en mains, pour pouvoir montrer et divulger la technique EFT.
    Merci Jean-Michel, et au plaisir de te revoir
    Bises
    Yvette
  • Abonnée MentalSlim 
    publié le 04/01/2010 à 19:56
    la gazelle - je voudrai bien le lire pour pouvoir maitriser mes peurs et mes angoisses qui m'aiderons aussi à pouvoir controler mes comportements parfois difficile à vivre pour moi et aussi pour ceux qui m'aiment
  • boutis13 
    publié le 04/01/2010 à 19:52
    coucou Jean-Michel .... j'ai vraiment hâte de découvrir ton livre ...
    je suis convaincue, pour avoir pratiqué avec toi l'EFT, que ce livre va apporter beaucoup à toutes les personnes, qui n'ont pas eu, l'opportunité d'assister à tes séminaires ....
    Ces tout petits gestes, à la protée de chacun, nous font faire de si grands pas vers un meux être ....
    J'espère que nous serons suffisamment nombreux à l'acheter dans la région et que tu viendras nous le dédicasser .... lol ....
    Ce livre sera un best-seller, j'en suis convaincue, comme je suis convaincue des résultats obtenus grace à l'EFT ....
    Bizzzzzzzzzzzzzzzz
    Renée

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