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Blog de Jaspz

aide blog

  		• mercredi famille
    publié le 08/01/2014 à 22:18

    Reprise du sérieux

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Eau du robinet, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Tarte ou tartelette aux fruits
    Déjeuner : Café noir, non sucré, Sauce vinaigrette, Salade verte, sans assaisonnement, Haricot vert, surgelé, cuit, Bœuf, faux-filet, grillé
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Eau du robinet
    Dîner : Café noir, non sucré, Soupe de légumes, tout type
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 898 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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