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ok jeudi busy
publié le 21/11/2013 à 22:40 |
dur dur c'est le jour du Beaujolais et niet : ceal fait 20 ans que je ne déguste pas....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Eau du robinet, Pain de mie, Miel, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré |
Déjeuner : | Café noir, non sucré, Bœuf bourguignon, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Pain, baguette courante |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré |
Dîner : | Café noir, non sucré, Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Apéritif à la gentiane |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 851 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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