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Bonjour !
Blog de Jaspz
aide blog-
week-end publié le 05/10/2013 à 21:01
Marche à pied... S'occuper des enfants ; une petite folie ce matin => 1 patisserie ...
Ce soir c'est dur. Je rêve d'une bière ou d'un verre de vin
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Café noir, non sucré, Miel, Eau du robinet, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Pâtisserie (aliment moyen) Déjeuner : Café noir, non sucré, Eau du robinet, Petit pois, cuit, Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Jambon sec, découenné, dégraissé Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Eau minérale Badoit, embouteillée, gazeuse, moyennement minéralisée (St-Galmier, 42), Banane, fraîche, pulpe Dîner : Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Café noir, non sucré, Tisane infusée, non sucrée, Eau minérale Amélie-la-Reine, embouteillée, gazeuse, moyennement miné Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1806 kcal (0) commentaires
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