| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
belle journée de soleil
publié le 26/09/2013 à 20:44 |
RAS => je garde le cap. Courage
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain de mie, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Café noir, non sucré, Yaourt au lait partiellement écrémé, aromatisé, sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Déjeuner : | Café noir, non sucré, Poisson avec tagliatelles, Sauce hollandaise, Légume cuit (aliment moyen) |
| Goûter ou snack : | Café noir, non sucré |
| Dîner : | Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Café noir, non sucré, Tisane infusée, non sucrée, Banane, fraîche, pulpe |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 725 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|