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dur dur avant les vacances
publié le 19/12/2013 à 23:20 |
tout le monde est fatigué. demain je fais pause internet pour les vacances
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Eau du robinet, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Miel, Pain grillé, domestique |
| Déjeuner : | Café noir, non sucré, Pizza jambon fromage, Pastis |
| Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Eau du robinet |
| Dîner : | Café noir, non sucré, Soupe de légumes, tout type |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1296 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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