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dur dur avant les vacances
publié le 19/12/2013 à 23:20 |
tout le monde est fatigué. demain je fais pause internet pour les vacances
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Eau du robinet, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Miel, Pain grillé, domestique |
Déjeuner : | Café noir, non sucré, Pizza jambon fromage, Pastis |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Eau du robinet |
Dîner : | Café noir, non sucré, Soupe de légumes, tout type |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1296 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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