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fin week-end prolongé
publié le 12/11/2013 à 20:53 |
reprise tout doux apres week-end famille
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Eau du robinet, Pain de mie, Miel, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
| Déjeuner : | Café noir, non sucré, Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée |
| Goûter ou snack : | Café noir, non sucré |
| Dîner : | Café noir, non sucré, Pain de mie, Vin rouge 11°, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Pain complet, fabrication artisanale, Jambon cuit supérieur, Fromage fondu e |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1027 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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