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Blog de Jaspz

aide blog

  • Mercredi pluvieux
    publié le 23/10/2013 à 22:17

    Je reviens vers une alimentation plus raisonnable avant un week-end cool entre amis. 1 bière + 1 Dessert => ROYAL mais il faut dire que notre ballon d'eau chaude a claqué... gros billet pour le remplacement. Le moral est moyen : dépenses imprévues...

    sinon chouette j'ai 3 jours de congé

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mie, Café noir, non sucré, Miel, Eau du robinet, Spécialité laitière type yaourt 0% nature
    Déjeuner : Café noir, non sucré, Eau minérale Badoit, embouteillée, gazeuse, moyennement minéralisée (St-Galmier, 42), Sandwich panini, jambon cru, mozzarella, tomates
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré
    Dîner : Tisane infusée, non sucrée, Eau minérale Badoit, embouteillée, gazeuse, moyennement minéralisée (St-Galmier, 42), Pain de mie, Carotte, crue, Pain au chocolat feuilleté, artisanal,
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1401 kcal
    (0) commentaires


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