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Bonjour !
Blog de Jaspz
aide blog-
vendredi holidays publié le 18/10/2013 à 22:29
petit écart apéro => bonne journée, c 'est les vacances des enfants...Je reprends petit à petit une alimentation pseudo normale
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Café noir, non sucré, Miel, Eau du robinet, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Déjeuner : Café noir, non sucré, Eau minérale Badoit, embouteillée, gazeuse, moyennement minéralisée (St-Galmier, 42), Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Sardine, grillée, Goûter ou snack : Café noir, non sucré Dîner : Tisane infusée, non sucrée, Eau minérale Badoit, embouteillée, gazeuse, moyennement minéralisée (St-Galmier, 42), Bière "de spécialités" ou d'abbaye, régionales ou d'une brasserie Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1804 kcal (0) commentaires
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