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Lundi et c'est reparti
publié le 07/10/2013 à 21:39 |
Yo,
Un petit excès ce clafoutis today ; Merci à mon épouse adorée...
avec les prunes du jardin SVP
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mie, Café noir, non sucré, Miel, Eau du robinet, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré |
Déjeuner : | Café noir, non sucré, Eau du robinet, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Haricot vert, surgelé, cuit, Jambon cuit, fumé |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Eau minérale Badoit, embouteillée, gazeuse, moyennement minéralisée (St-Galmier, 42) |
Dîner : | Tisane infusée, non sucrée, Eau minérale Amélie-la-Reine, embouteillée, gazeuse, moyennement minéralisée (Cornillon, 38), Soupe exotique chinoise, Yaourt au lait entier, aux fruits |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1056 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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