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Blog de Jane-leo
aide blog-
motivation... publié le 11/02/2009 à 00:18
je disais donc motivation... quand je suis allée retrouver ma couette le dmache soir, j'avais en tête des légumes verts, repas équilibrés et moultes résolutions pour me faire voyage au coeur de la nuit.
Au petit matin, des tablettes de chocolat gravitaient déjà dans ma salle de bain, j'étais poursuivie par un lat de frites et je salivais à l'idée du fameux "canibal" servi au petit restaurant près de mon bureau.
Heureusement, Gastro est venu à mon secours et la simple idée de me mettre à tabe m'était intolérable.....
Gastro est devenu l'outil de ma motivation. Il m'a remse du le droit chemin, magré moi... j'ai donc perdu mon kg et quelque, sans gran mérite, mais bon, je vais poursuivre maintenant qu'un résultat a pointé son nez. les petits résultats font naître la modtivation qui sait, peut être deviendra-t-elle grande......
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé une tranche de pain Déjeuner : envdives poulet Goûter ou snack : rien Dîner : soupe de cougette et tomates - yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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