| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Jandila
aide blog-
journée calme publié le 02/05/2008 à 22:09
La journée s'est déroulée dans le calme, je ne suis pas allée au lycée ce matin, je remplacerai mes cours, mais je ne pouvais pas laisser la puce seule à la maison.
La semaine prochaine si le doc le permet elle ira au collège avec des béquilles. elle ne veut pas manquer les cours trop longtemps.comme elle était tranquille et jouait sur son ordi, j'ai pu faire du vélo d'appart. J'ai fait 11,5 km de côte. Je craignais les courbatures et au contraire je me suis sentie plus souple après. Ce matin, pendant qu'elle dormait j'ai pu faire une séance de yoga. Le moral remonte, l'essentiel c'est que le poids, lui, ne remonte pas.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, pomme, yaourt, une tranche de pain complet Déjeuner : saucisse de sojé, salade verte, yaourt Goûter ou snack : fromage, biscotte de maïs Dîner : tarte aux légumes, petit suisse Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisoux
bon week end
bisous
profites de ton dimanche, il fait un temps magnifique!
bisous