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Bonjour !
Blog de Jandila
aide blog-
zut, zut, zut et zut!! publié le 26/04/2008 à 23:09
J'ai encore eu une petite faiblesse, ce soir j'ai mangé 3 biscuits, ce n'est pas dramatique, mais j'aurais pu résister à la tentetion et macher mon bâton de réglisse, mais je n'ai pas eu envie de résister. Il est vrai qu'aujourd'hui je n'étais pas très bien et n'ai pas mangé grand chose, ce soir ça va mieux et j'avais un petit creux! Je ne pouvais tout de même pas me faire cuire un steak de soja à 22h30!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tranche de pain, fraises, un yaourt Déjeuner : 30gr de riz complet po^lée de légumes, yaourt Goûter ou snack : thé Dîner : un bol de céréales complètes, un yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bisous et bon dimanche