Blog de Jandila
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voilà, le travail a repris, ça n'a pas été trop pénible. après le repas de midi j'ai fait 11k250 sur le vélo d'appart. Les filles sont rentrées du collège à 17h et il a fallu reprendre ce que la plus jeune n'avait pas compris en anglais. La grande n'était pas contente car son prof de dessin n'avait pas aimé ce qu'elle lui avait rendu. Je le trouvais pourtant super son cheval! Je ne suis pas prof de dessin! J'ai mangé léger toute la journée et je crois que j'ai complètement perdu l'habitude de grignoter le soir. C'est super!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
une tranche de pain, , fraises |
Déjeuner : |
steak de soja, chou rouge en salade, salade verte, un yaourt |
Goûter ou snack : |
thé, yaourt |
Dîner : |
poêlée de légumes, steak de soja, yaourt |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |