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Blog de Jandila

aide blog

  • biscuits
    publié le 14/04/2008 à 23:18

    ce soir j'ai craqué sur un paquet de biscuits aux graines de sésame! La promenade à cheval m'avait ouvert l'appétit! Je ne culpabilise pas trop, ce qui est fait est fait, je risque d'avoir un gage cette semaine, peut-être pas, j'ai été très raisonnable ces jours-ci
     Je languis que mon mari et mon fils rentrent, les soirées sont plus animées et je suis moins tentée de craquer. Les filles sont couchées, elles se sont tellement dépensées qu'elles se sont endormies dès la fin du repas. Heureusement que mon mari n'est qu'exceptionnellement en déplacement! Remplacer sa présence par un paquet de biscuits, c'est pas très malin lol! Bonne nuit à toutes A+




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, une tranche de pain de seigle, un yaourt, une pomme
    Déjeuner : une galette de blé aux petits légumes, poêlée de légumes, fromage blanc 0%
    Goûter ou snack : biscotte fromage
    Dîner : poêlée de légume, une tranche de pain de seigle, yaourt
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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