Blog de Jandila
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encore un jour sans grignotage! Je n'ai vraiment aucun mérite! j'ai eu trop d'occupations pour penser à grignoter. Pour les grignoteuses comme moi voilà je crois le secret de la réussite, pas de temps morts!! Il est vrai que je n'ai corrigé que 3 copies, je me suis arrêtée avant le tentation! J'ai fait de l'anglais avec mon fils, qui avait quelques ennuis avec un texte scientifique. J'ai aidé l'aînée des filles à terminer un projet pour son prof d'histoire et j'ai aidé la plus jeune à ranger sa chambre! C'est tout pour la matinée. Les réunions pour l'après-midi et la soirée et je vais pouvoir aller me coucher très contente de moi. A chaque jour suffit sa pein, demain est un autre jour.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé, céréales sans sucre, lait écrémé, fraises |
Déjeuner : |
riz complet, steak de soja, yaourt |
Goûter ou snack : |
fromage, biscotte, thé |
Dîner : |
soupe de légumes, une tranche de pain complet, une pomme, 2 petits suisses |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |