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CE SOIR , C 'EST REPAS-CREPES...........HUMM.....
publié le 02/02/2008 à 20:01 |
SYMPA LA CHANDELEUR!!!!
On peut faire plein de variations sur le thème de la crèpe, et
sans mettre en péril le régime. J'ai équilibré mon resto d'hier
soir en forçant un peu sur le fromage blanc à 0%. Mais avec
les crèpes, c'était sans frustation!!
Je me suis régalée !!!
On verra mercredi sur la balance. 
Oui,
j'attends mercredi pour avoir éliminé le
week-end 
car , demain, on est invités à
manger les grives. et tout ce qui va les
entourer!!!Je crains le PIRE!!! Allez,
courage à toutes pour ce 1er Dimanche de
Février!! Gros bisous...
Josée...........
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | FROMAGE BLANC |
| Déjeuner : | SOUPE+2 CREPES+ SUCRE |
| Goûter ou snack : | FROMAGE BLANC |
| Dîner : | SOUPE+GALETTE COMPLETE+2 CREPES SUCRE |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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JOSEE13
publié le 04/02/2008 à 11:32
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| coucou!! Mais oui!! Je t'ai répondu samedi sur ton blog. Va voir!! Mais ce matin, je n'ose pas me peser. Trop d'excès hier. Je me suis lachée complet. Et avec la pluie, j'ai une envie de chocolat.!!! DUR DUR! En plus, je travaille juste à côté d'une boulangerie.ça sent trop bon.Allez, bonne journée!!! Et courage!!! | |
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mirabelina
publié le 03/02/2008 à 20:20
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| sais tjs pas si tu t'es regalee ou pas au dancing sniff, bonne soiree et bonnes grives lol bisous de marseille | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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