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Croyez en vous !
publié le 15/04/2013 à 22:03 |
Il faut croire en soi pour pouvoir arriver a son but .. C'est ce que je commence à apprendre .. Je vais m'aimer encore plus et croire en moi !
OUI je peux !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Sucre blanc, Lait demi-écrémé, UHT, Tartine craquante, extrudée et grillée, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau, Orange, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Orange, fraîche, pulpe, Pain aux céréales et graines, artisanal, Harissa (sauce condimentaire), Oeuf au plat, frit, salé |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 906 kcal |
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JJjiji
publié le 17/04/2013 à 19:28
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| MERCI pour vos encouragements !! bisous ! | |
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Nana_80
publié le 16/04/2013 à 08:24
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| Bien dit !!!! Bisous à toi. | |
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Missplapla
publié le 15/04/2013 à 23:04
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| Bon état d'esprit! Bravo. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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