Comment faire lorsqu'on est invité ???
Je m'explique : samedi soir, diner chez des amis... super me dis-je, sans penser à mon régime...
Et au moment de passer à table... aïe aïe aïe...
Me reviennent en pleine figure toutes mes bonnes résolutions, pendant que devant moi trône un superbe velouté au foie gras, bien fumant...
Alors j'ai dégusté mon velouté, si bon.... mais tellement culpabilisant...
Et au moment du dessert... rebelote ! une bonne tarte aux poires et chocolat...
Et je suis censée faire quoi, là ? dire à la maîtresse de maison "euh excuse mois, mais pourrais-tu m'apporter une salade de mache et un fromage à 0% à la place ?"
Terrible, l'impression de réduire à néant tous mes efforts...
9h30 - Zut, encore oublié mes céréales
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Mais cette fois, pas de pain au lait, ah non, ça suffit.
Je me suis bourée de thé, café, re-thé, histoire de faire taire mon estomac qui protestait !
12h30 - morte de faim
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Et les collègues qui viennent me tenter... on va au jap' ça te dit ?
Oh ben oui, tiens, mon plat ligth attendra bien demain....
Et voilà qu'au restau, je ne résiste pas devant le tempura....
arghhh, je m'en veux, zut zut zut, quelle idiote !
15h30 - Retour des bonnes résolutions
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Bon pas de collation ou de goûter, juste quelques thés histoire de tromper mon estomac...
Et alors ce soir : salade verte pour compenser le tempura de ce midi !!!!
Qu'est ce que c'est dur un régime quand on n'est pas chez soi.........
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Thé, Café, Thé (j'ai oublié mes céréales fallait bien je remplisse mon estomac..!) |
Déjeuner : |
Menu Tempura au japonais (bien gras) |
Goûter ou snack : |
aucun |
Dîner : |
Salade de concombre |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |