Après  8 mois de décrochage, je repasse par ici....Avec 8,7 kg en moins et la motivation en plus! Je me suis décidée à suivre le programme de Valérie Orsoni, que j'ai démarré il y a 4 semaines maintenant, je ne m'attendais pas à un résultat aussi rapide! !  Tout cela en suivant scrupuleusement les menus à la lettre . Certes, il faut se remettre à cuisiner, (mais rien de compliqué!), et se remuer (mais avec des trucs tout simples).

 

Je prends juste un peu de temps pour laisser quelques nouvelles sur ce blog délaissé depuis un moment.
Quelques soucis de santé de mon compagnon(sérieux mais en voie de guérison), aliiés aux contraintes professionnelles, ne m'ont pas laissé de répit, alors j'ai mis entre parenthèses ma chasse aux kilos (comme beaucoup d'autres choses d'ailleurs!).
Je reprendrai sans doute mais pour l'instant ai besoin de souffler!
Merci à celles qui m'ont apporté leur soutien et bon courage à toutes et sans doute à bientôt!
Bises

Demain, je commence!! Ou plutôt re-commence!
Voilà en effet 15 ans maintenant, je commençais un régime WW. Réussi puisque j'ai perdu 18 kg ! Et puis, ça va , ça vient quelques uns en plus, psitt.... ils repartent. Mais jamais je ne les ai repris intégralement! Donc WW ça marche!
Mais voilà, moi la femme active, après avoir mené de mains de maître vie familiale (3 enfants) et vie professionnelle, alliant un peu de sport : footing, gym tonique, adepte de rando etc... Patatras :coincée depuis des mois, ne pouvant plus rien faire à cause d'une vilaine fracture de fatigue à la base du tibia..Rajoutez par dessus la cinquantaine qui passe par là et....+ 9kg au compteur!!

Demain, je commence!! Ou plutôt re-commence!
Voilà en effet 15 ans maintenant, je commençais un régime WW. Réussi puisque j'ai perdu 18 kg ! Et puis, ça va , ça vient quelques uns en plus, psitt.... ils repartent. Mais jamais je ne les ai repris intégralement! Donc WW ça marche!
Mais voilà, moi la femme active, après avoir mené de mains de maître vie familiale (3 enfants) et vie professionnelle, alliant un peu de sport : footing, gym tonique, adepte de rando etc... Patatras :coincée depuis des mois, ne pouvant plus rien faire à cause d'une vilaine fracture de fatigue à la base du tibia..Rajoutez par dessus la cinquantaine qui passe par là et....+ 9kg au compteur!!

J'ai décidé de mincir pour...retrouver la forme et me sentir à nouveau bien dans ma peau !