| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de JACKIEDAR
aide blog-
NOUVEAU BLOG POUR RECETTES publié le 30/04/2010 à 19:56
QUICHE AU SAUMON SANS PATE : 300 g fromage blanc 20% OU 0 %
3 oeufs , un peu de sel + poivre
200g saumon fumé (voir taille du plat)
Mettre le saumon au fond du plat , bien battre le fromage avec les oeufs ,sel et poivre ; mettre au four à 180° pdt 20 à 25 minutes .Laissez refroidir. Mais je pense que chaud c'est peut être aussi bon , ce n'est pas marqué ? Nous , nous régalons à chaque fois FROID , n'est ce pas mes Amies (is) ?? !!!!
GATEAU A LA BROUSSE : 400 G brousse
4 oeufs
130 g sucre( je rajoute 1 sachet de sucre vanillé)
1 zeste de citron ou orange ou arôme liquide
Bien tout battre et mettre dans un plat beurré au four à 200° pdt 25 à 30 minutes (suivant les fours).
J'ai déjà fait un autre blog avant pour donner de mes nouvelles !!
EXCELLENT 1° MAI . BEAUCOUP DE BONHEUR . TRES GROS BISOUS.
JACKIE
(19) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour la soirée moules frite
je pense que ce serra le 11 comme cela tu serra parmi nous
a bientot je confirme rapidement
bisousssss
sophie
j'espere que tu va bien et que ton intervention c'est bien passé
je pense bien a toi
je te souhaite pleins de bonne choses
j'espere a bientot de te revoir
gros bisoussssssss prend soin de toi ma cherie
jeannot ce joint a moi
sophie
C' EST LIGHT !!!!!! MAIS JE NE SAIS PAS CE QU IL Y A D AUTRE !!!!
JE VOUS SOUHAITE A TOUTES UNE TRES BONNE JOURNEE , MAMAN OU PAS. MA JOURNEE NE SERA PAS VRAIMENT AU TOP ... MAIS MES PENSEES SERONT PRES DE MON JACQUES ET J AURAI MON NICOLAS PRES DE MOI.
SINON , ON NE M OPERE PLUS POUR L INSTANT ; DEMAIN MATIN JE VOIS LE CHIRURGIEN ET IL DOIT VOIR L IRM ET ME FAIRE UNE INFILTRATION A L EPAULE , CAR SINON JE NE POURRAI PAS TENIR SUR LES BEQUILLES .
AUSSI JE PENSE QUE LA HANCHE ATTENDRA OCTOBRE ................
JE VOUS EMBRASSE TRES FORT .
JACKIE
Profite de tes enfants et petit enfant
A bientot
Sylvie
Je viens pour te remercier encore une fois ainsi que ta petite famille ,j 'ai passé un excellent samedi,tous les ingredients etaientla pour réussir l'anniversaire de nico,petits et grands un plaisir, le repas n en parlons pas et l hotesse au top, ça m'a fait un bien énorme, que du bonheur!!!!Soigne toi bien repos avant la prochaine opération, j'espere que des demain tu auras les reponses aux questions par le toubib!!!!en attendant une douce nuit et d'enormes bisousssssssssssss
je te souhaite une très bonne journée et t'embrasse tendrement
Renée