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Je sais ... mon dos existe !
publié le 06/08/2014 à 21:24 |
Merci Mamoute et Djinn pour vos petits billets sympathiques qui me rassurent.
Donc depuis Avril je porte le corset, je ne prends plus ni morphine, ni opium ; je n'en pouvais plus. Le traitement est plus simple : 4 gr de paracétamol (maxi) et des gouttes de Laroxil (12/13 actuellement alors que je devrais passer progressivement à 20 ) sensé alléger les douleurs neuropathiques. J'avais depuis quelques années une paralysie au niveau du côté extérieur du pied gauche et cette paralysie s'étend maintenant aux 3 petits orteils gauches avec une douleur plus ou moins importante du nerf sciatique de la taille jusqu'au pied en passant par la fesse.
Je suis actuellement et depuis le mois de juin des séances de rééducation fonctionnelle (massages et exercices physiques et respiratoires) 2 fois par semaine et nous avons dû nous faire aider par une employée de maison (2 x 2 heures par mois) que nous avons recruté par une Association de réinsertion. Cette année nous ne partirons pas en vacances, nous sommes allés rendre visite aux enfants.
Mes journées sont rythmées par le lever (8h30/9h00), la douche chaude, le petit déj et la prise de médicaments, pose du corset, un petit tour devant mon ordi (sans exagérer), préparation du repas et un peu de ménage. L'après-midi, c'est repos, télé, lecture, petite promenade à pied (lentement me dite la kiné !) et soirée télé après le diner.
Je pense que lors de ma prochaine rencontre avec le spécialiste du dos, ce monsieur va me permettre de retirer le corset mais je sens bien qu'actuellement la kiné me dit qu'il y a du travail à faire.
J'essaie malgré mon inactivité de perdre un peu de poids, mais lorsqu'on a depuis la petite enfance pratiquer la marche et le vélo, comment voulez-vous ne pas oublier et espérer qu'un jour ... je ressortirai les chaussures et les batons de randonnée et le vélo qui est remisé à la cave.
A très bientôt les amies (amis) ; prenez soin de vous !
mamoute
publié le 06/08/2014 à 22:18
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Bonsoir Jackicotte. Contente d'avoir de tes nouvelles mêmes si elles ne sont pas aussi bonnes qu'escomptées. Tu dis que certains médicaments ont été supprimés, malgré les douleurs présentes, pour ton état général cela ne peut être que bénéfique, mais il est vrai que parfois ils sont indispensables. Peut-être que les séances de kiné vont arriver à te soulager un peu mais surtout que le port du corset ne sera bientôt plus qu'un souvenir. Si le spécialiste prônait le port d'une ceinture lombaire tu te sentirais plus à l'aise. Tu as bien fait de prendre une aide pour le gros du ménage, je pense qu'il est utile arrivé à un certain stade de ne pas forcer, même s'il est difficile d'accepter certaines choses ou activités que tu ne peux pratiquer. Oui, les Fées vont bien, et les anciennes -Djinn, Soixanteseize & Loloco- sont toujours fidèles au poste et ne se ménagent pas pour faire tourner rondement le groupe. Je te souhaite du soulagement et espère que ton état s'améliore avec le temps. Amicalement. |
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