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Positive attitude !!!!
publié le 19/08/2011 à 16:07 |
Très bonne journée aujourd'hui en plus il fait super beau....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Biscotte multicéréale |
| Déjeuner : | Surimi, bâtonnets, Tomate cerise, crue, Concombre, cru, pulpe, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Biscotte classique, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% M |
| Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
| Dîner : | Jambon cuit supérieur, DD, Ratatouille niçoise, Biscotte classique, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1076 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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