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c'est verdi
publié le 30/01/2009 à 19:53 |
Saluuuuuuuuuuuut,
Désolée hier je ne suis pas venue..enfin a peine et pas eu le temps de zieuter en vitesse puis je suis montée.
Aujourd'hui grosse journée comme tous les vendredis. Je n'ai pas exagéré au point de vue nourriture, par contre hier j'ai craqué pour une barre de kinder....aire aie aie.
Bon ceci dit je me suis pesée ce matin et j'ai perdu..ah oui je ne vous ai pas dit mais pour avoir ma motivation, il faut que je me pèse tous les jours sinon je repporte je mange n'importe quoi et puis on rentre dans le tourbillon infernal ...et je grossis.
Demain je pars faire ma pédicure..et oui je susi aussi pédicure médiacle..et je mange chez la mère de bof...j'espère que ce ne sera pas trop gras.
Je vous fais de gros bisous
Bye bye
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 thé + 1 sucre + 1 tarine beurrée + 1 kiwi |
| Déjeuner : | 3 apéro feuilletés au fromage, 1 bol de soupe carottes/tomate 1 pomme |
| Goûter ou snack : | rien pas eu le temps |
| Dîner : | escaloppe de poulet, harcot vert +++ pdt avec un peu de beurre pour cuire. Je prendrai sûrement un thé et un fruit je ne sais pas encore |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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