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Blog de Isadamour

aide blog

  • Meilleur moral et il fait beau !!
    publié le 07/10/2011 à 11:13

    Belle journée aujourd'hui, fraîche mais le soleil est de retour parmi nous, ça fait du bien. Ce matin, j'ai emmené ma fille au lycée, comme ça je suis sûre qu'elle ira en cours... J'ai continué ma recherche de patients et d'associations, ce qui me prends un temps fou... c'est vrai, il faut que je vous explique. Je suis auxiliaire de vie mais je m'installe désormais à mon compte, ce qui n'est pas une mince affaire !! J'ai beaucoup d'accroches mais il faut que ça se mette en route et ça... il faut dire que c'est un peu stressant... Bon, ça va venir, comme on dit "Tout vient à point qui sait attendre !!". Je vais commencer le régime SLIM DATA, c'est celui qu'on a conseillé après des tests, enfin celui qui apparemment me conviendrait le mieux. Je ne connais pas mais je suis preneuse pour toutes les infos et astuces que vous avez. Je vais aller faire une petite demi-heure de body-trainer, aujourd'hui je suis motivée alors allons-y et ce soir, je vais courir avec mon homme et mon chien dans la Foret de Fontainebleau pendant une petite heure, ça devrait aller pour aujourd'hui. Demain, c'est le week-end, pas sûre que je vienne faire un tour sur le blog donc bon week-end à vous toutes. Bisous bisouskiss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tartines de pain complet avec un peu de beurre + un thé à la menthe
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
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  • malone 
    publié le 07/10/2011 à 22:01
    bonjour mon amie, auxilliaire de vie à domicile! il devrait avoir des clients et patients, on est une population qui vieillit et les maisons de retraite sont tellement chères, quand on peut rester au domicile c'est mieux avec une alarme équinoxe, aider au quotidien de la vie c'est bien, lorsque je ne pourrais plus assumer c'est une solution que je prendrais. tu coures avec ton mari c'est une très bonne méthode pour perdre et se muscler surtout à Fontainebleau il y a de belles promenades à faire làbas, ce matin j'ai fait une marche nordique de 5km; je fait aussi slim data convient aux diabétiques aussi bon WE bisous gisele

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