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Bonjour !
Blog de Isabelle75
aide blog-
Premier jour... publié le 27/04/2008 à 09:53
Il faut noter tout ce que l'on mange pas évident... surtout qu'il faut y penser chaque jour!!!
Bon allez, je m'y mets. J'ai même pris la bonne résolution d'aller à la piscine pendant 1 heure aujourd'hui et d'aller marcher un peu...
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 sandwiches, 2cc minarine, 2 tranches de fromage allégé, un ccmel light Déjeuner : poulet légumes soleil semoule Goûter ou snack : 1 mousse chocolat blanc Dîner : pates jambon fromage light Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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