Je vais vous raconter mon histoire de poids ...

Quand j'étais jeune, je n'avais aucun problème de poids, ni de trouble alimentaire. Je savais me raisonner sans problème, manger quand j'avais faim uniquement etc .... Je faisais environ 54-55 kg vers 18-20 ans (pour 1,65 m). J'étais également un peu plus sportive qu'aujourd'hui (plus de temps déjà..) : je marchais beaucoup, et je faisais des abdos quasi tous les soirs environ 20 minutes (disons minimum 3-4 fois par semaine)

En 1992, suite à une déprime, un gros gros mal-être on va dire, j'ai pris presque 15 kg en même pas 1 an ... Je suis montée à 68 kg .... Personne autour de moi n'a rien vu, ou personne n'a rien voulu voir ... Quand ça n'allait pas, je mangeais, je mangeais , je mangeais , je mangeais .. Comme pour me remplir, pour combler un vide, pour compenser ce qui n'allait pas ... Ce pouvait être n'importe quoi à n'importe quelle heure ... (je passe les détails...)

Pendant des années ensuite, j'ai oscillé entre 62 et 66 kg. Puis j'ai rencontré l'âme soeur...(1997) Je me suis stabilisée vers 60 kg, puis petit à petit je suis descendue (sans faire d'effort !!) à 56-57 kg, voire même 55 kg.

Aujourd'hui je suis remontée un petit peu, je fais 58 kg (57 sur la balance de ma médecin !!). De ce passé, il me reste ces crises de 'malbouffe', qui ne m'arrivait jamais avant ..

Aujourd'hui (et depuis toujours ..) tout le monde me trouve bien comme je suis... Pas moi .. Des hanches aux cuisses, c'est pas joli joli ....

Je viens de faire une 'petite expérience' : mesurer mes tours de cuisses - fesses - hanches .. Sachant que pour moi, l'objectif est principalement de perdre des cuisses et des fesses, à la rigueur même si le poids bouge pas trop (remplacer par du muscle.. Encore faudrait-il que je me bouge un peu plus !!!)

Résultats : cuisses : 55 cm  /  Fesses : 95 cm  /  Hanches : 86 cm  /  Taille : 72 cm

Pendant des années , j'ai noté mon poids régulièrement (jusqu'à ma rencontre 'magique' ... ). J'essayais de maigrir .. J'ai tout conservé (et toujours tout caché à tout le monde, comme si c'était honteux !??)

J'ai retrouvé mes mesures que j'avais faite en 1995 : je faisais alors 62 kg :

cuisses : 55 cm  /  Fesses : 100 cm  /  Hanches : 90 cm  /  Taille : 74 cm

C'est plutôt encourageant : j'ai perdu 4kg, 5 cm de tour de fesses (c'est pas rien !!) et 4 cm de hanches..

Pour les cuisses, est-ce que je n'arriverais jamais à les diminuer ???