| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Isab71
aide blog-
Fait beau, et c'est re les vacances !!! publié le 24/07/2008 à 08:38
Environ 8h30 :
Oui, je prends mes vacances par petits bouts, et du coup je suis à nouveau 10 jours en vacances ... Ils annoncent beau temps en plus !! Je vais pouvoir être dehors !14h45 :
et bien j'ai bien jardiné ce matin ! avec ce que j'ai bêché, si je fais pas ma gym ce soir, c'est pas bien grave .. j'ai déjà bien transpiré !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café - 4 petits gateaux (petit déjeuner) Déjeuner : Céleri rémoulade (environ 200 g) + 1 tomate + 1 anchois - 1 pêche Goûter ou snack : Vers 15h : 1 jus de fruit (knorr et vie) - Vers 17 h : 1 pomme - 1 liegeois chocolat noir extra ( ...) Dîner : Ratatouille (courgette / tomate / aubergine) - Pain + petit morceau de fromage - 1 yaourt aux fruits - 1 pêche Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
