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Les jours ...
publié le 18/04/2013 à 22:08 |
Les jours se suivent et ne se ressemblent pas ...
Hier : super beau temps, je suis restée dehors jusqu'à 20h30, dans mon jardin/terrain .. J'ai mangé vers 21h30, sans avoir vraiment faim, pas beaucoup mangé (j'avoue : des cacahuètes Avant de sortir dan mon jardin, vers 18h30). J'étais BIEN. TRES BIEN même !
Aujorud'hui : temps couvert, quelques gouttes, je ne suis pas sortie dehors en rentrant du boulot. Résultat : j'ai mangé plus tôt, j'ai mangé PLUS ! Zut alors .. Pas de crise, mais trop mangé quand même....
Bon allez, rien de dramatique ... Mais zut quand même ! j'ai moins bougé (pas du tout ..) et j'ai plus mangé ! Trop nul ....
patou30
publié le 09/05/2013 à 09:20
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t'as raison avec le beau temps on va retrouver la pêche et se remettre au régime moi je stagne mais il faut que je m'attaque sérieusement aux kilos ,bisous |
patou30
publié le 21/04/2013 à 09:42
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je n'ai pas vu l'émission mais je partage ton opinion , se restreindre à fond c'est juste bon pour se frustrer !!! bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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