En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
coucou
publié le 22/10/2012 à 21:56 |
Je ne viens plus beaucoup ici.. J'essaie toujours de penser à autre chose que bouffer, mais c'est pas toujours facile .. je me dis que si je ne viens pas sur ce site, qui finalement est un lien avec la bouffe, j'y penserais moins ...
je me dis que je suis "comme tout le monde", je craque par moment, mais j'essaie pas trop fort ...
j'essaie de m'occuper autrement que sur ordi, où on ne bouge pas, et où manger en même temsp est facile ...
j'ai horreur de cet hiver qui arrive .... Il fait nuit tôt, 1 heure plus tôt à partir de la semaine prochaine, et quand il fait nuit, j'hiberne, je bouge plus, je mange ...
non non non, je ne veux pas ça, je vais m'occuper, je vais trouver quelque chose ...
Mon poids est stable, c'est déjà ça ....Même si il est stable à peine trop haut (59). j'aimerais perdre 1 ou 2 kg, mais sans y penser...
je sais, c'est rien, mais bon...
Allez, on ne pense ni à la bouffe, ni à la balance ! (j'essaie aussi de moins me peser, mais ça , dur dur ... matin et soir presque tous les jours .. Je sais c'est nul !!!)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |