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Pfou....
publié le 14/12/2008 à 16:54 |
Je n'arrive à rien ... je laisse tomber ? Non .; si... j'en sais rien...
J'ai repris mes envies de chocolats cette semaine.. Ca sert à rien tout ça .. On est comme on est et puis voilà...
Oui mais ça serait plus joli si ..
pfou ! j'en ai marre de penser qu'à la bouffe tout le tmps, qu'à mon corps qu'à mon aspect .. Il ya des choses bien plus intéressante dans la vie..
Là j'ai envie de manger .. Des cacahuètes.. Mais si je commence , "c'est ma mort" .. C'est la crise ..
pourquoi je pense qu'à manger tout le temps ? Qu'est-ce que je vais manger ce soir ? Qu'est que je vais manger demain ? Qu'est ce que j'ai envie de manger MAINTENANT !! ?? Manger manger manger ..;
Pfou... c'est nul tout ça ..
Bon à part ça, moi ça va, et vous ???
20h30 :
J'ai complétement craqué .. bien plus que je ne l'aurais craint encore ...
Ca a commencé par ces fouttues cacahuètes.. J'en ai mangé plein plein plein ... Mais comme je n'en avais "pas assez" , j'ai ensuite ajouté du chocolat à mes cacahuètes : ça donne ces détestables snickers que j'adore tant et qui m'ont fait prendre 10 kg il y a quelques années ... Puis il y a eu un peu de nutella. Un peu plus tard : chips et gateaux apéritif.. Puis biscottes beurrées... La cata ...
J'ai été seule cet AM, c'était pas prévu... En plus, je pensais que mon homme allait rentrer vers 19 h maxi : j'ai "tenu" jusqu'à 18h, heure où j'ai eu son message comme quoi il en avait encore pour longtemps ... Il est 20h30 et il n'est pas près d'être là encore...
Quand il va rentrer, je vais surement prendre mon repas avec lui, comme si de rien n'était ...
C'est trop nul ... Sentiment de culpabilité, certes, mais avant de manger, sentiment de .. "vide" .. Il devait être là et il n'est pas là ... C'est trop nul ... Pourquoi je "compense" ce genre de situation en mangeant ?????
Vivement que le soleil et la chaleur revienne.. Au moins je peux me "défouler" dehors... Y'a encore du temps à attendre... j'aime pas l'hiver ..
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscottes nature et confiture - Yaourt brassé avec confiture |
Déjeuner : | 1 part tourte noix de saint jacques - Pain + camembert - 1 part tarte au sucre |
Goûter ou snack : | 16h : 1 chocolat chaud quasiment pas sucré - 1 yaourt aux fruits - A partir de 18 h : catastrophe ci-dessus... |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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as tu été sur le groupe hyperphagie ? tu vas voir on est plein comme ça , c'est pas une excuse , mais on se sent moins étrange !!
bisous