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Blog de Isab71
aide blog-
des bas ... et des HAUTS publié le 27/11/2008 à 23:22
Salut tout le monde ...
y'a bien longtemps que je ne suis pas venu ici... Y'a eu des bas ... bas .. Dans mon coeur, dans mon assiette.. Sur ma balance y'a eu des hauts HAUTS !!! J'ai vu le nombre 61 .. Là j'ai dit STOP ! Avant je réagissais à 60 ... j'ai même pas osé noté mon poids ici .. Normalement je le fais toutes les semaines, là, ça doit faire 2 ou 3 semanes que je ne l'ai pas fait ...
Là ça va mieux. Dans mon coeur beaucoup mieux. Dans mon assiette, .. mieux quand même aussi oui .. J'avais un peu oublié le mot "légumes" , trop laissé de coté les fruits et laitages.. Et beaucoup trop "privilégié" les sucreries ...
Reprise en main. Surtout en ces périodes pas propice du tout au régime..
Tentation de tous les cotés ... Déjà tous les plats "fromages fondu" que j'adore, ensuite les chocolats ..; Je suis pas très chocolat toute l'année, mais quand vient noël.. c'est mon enfance qui ressort.. Mais j'aime bien les mandarines aussi !Je viens aussi moins souvent parce que j'ai pas le temps. Ca me prends trop de temps quand je viens ici..
allez, je vais essayer de continuer à tenir ... A ne pas faire de "bêtise alimentaire" ... Je n'ai pas vraiment fait de crise (d'hyperphagie) ces derniers temps, mais qu'est-ce que j'ai mangé quand même... Trop tout le temps ..
Bises à toutes celles qui me lirons ...
(2) commentaires
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Pareil, je ne note pas toujours mon poids, j'ai honte parfois. Et je ne viens pas très régulièrement :(
et je te soutiens dans ta lutte contre la fondue et la raclette
bisous